¿Alguna vez has sentido que te apagaste un poco por dentro?

Como si caminaras en automático cumpliendo con lo externo, pero sin habitarte del todo.
Te miras al espejo… y esa mujer que ves ya no refleja del todo lo que eres.

🌑 No estás sola.
Y no estás rota.
Estás en el umbral de un regreso profundo: el regreso a ti.

🌺 Volver a ti no es una meta… es un viaje sagrado

Hacia tu voz interna, tus verdaderos deseos, tus límites, tu fuego.

Pero para volver, primero hay que aceptar –con ternura– que en algún punto te alejaste.
No con culpa… sino con compasión. 💖

Las exigencias del día a día, la entrega constante hacia los demás, las heridas sin sanar, la rutina que no deja espacio para sentir…
Todo eso puede alejarnos de nosotras mismas.

🌬️ Haz una pausa y escucha:

¿Qué parte de ti está pidiendo ser abrazada hoy?
¿Qué voz interna llevas tiempo ignorando?

Requiere presencia.

🌿 Prácticas que te reconectan con tu centro:

✨ Meditaciones de enraizamiento (pies descalzos, respiración consciente, conexión con la tierra)
🧘‍♀️ Diálogos compasivos con tu niña interior
📝 Cartas que comienzan con “Querida yo…”
🌳 Momentos sin pantallas, en silencio contigo
🎨 Retomar aquello que alimenta tu alma: escribir, danzar, pintar, estar en la naturaleza

Tu esencia no se ha ido. Solo espera que la recuerdes.
Y cuando lo haces, la vida entera cambia de color.

---

💫 Recordar quién eres no es un lujo. Es un acto de amor radical.

No tienes que ser más productiva, más buena, más fuerte.

💗 Ya eres suficiente.

Porque cuando tú vuelves a ti…
✅ Las decisiones se aclaran
✅ Los vínculos se alinean
✅ Tu energía vital se expande
✅ Y lo externo empieza a reflejar tu verdad interna

---

🌸 Hoy puedes elegirte

No como una tarea más…
Sino como una declaración amorosa hacia tu alma.

🌟 Porque cuando tú vuelves a ti, el mundo a tu alrededor también comienza a sanar.

💬 ¿Qué harás hoy para volver a ti?
Te leo en los comentarios. 👇

Y si este artículo tocó algo en tu corazón… compártelo. Puede ser justo lo que otra mujer necesitaba leer. para sanar.